AKTUALITY
Od pondělí 4.10.2021 začínáme jezdit hodiny spinningu!
Jak to bude dál?
Tréninky opět zrušeny
Tréninky zrušeny- COVID 19
REGISTRACE OD ÚNORA 2020
O NÁS
Naše centrum se nachází v Úpici v areálu firmy Maratonstav a.s. ve dvorní části (vchod branou vedle cukrárny), na adrese: Palackého 348, Úpice 542 32. Místo je viditelně vyznačeno několika reklamními panely.
V našem spininkovém centru Vás kromě 12 spininkových kol čeká i velké množství uvolňovacích zařízení včetně masážního lehátka.
Provoz je rozšířen o prodej nápojů a vyživových doplňků firmy IMUREGEN.
Navštívit nás mohou i začátečníci, poskytneme jim individulní přístup.
Mimo vyznačené hodiny můžete objednat individuelní hodiny skupin min. 8 lidí..
V průběhu tréninkového roku budou vypisovány různé akce jako např. dvouhodinovky, šestihodinovka apod. dle přání návštěvníků.
REZERVACE HODIN
Spinink centrum se nachází v areálu firmy Maratonstav a.s. ve dvorní části areálu – vchod branou vedle cukrárny. Místo je viditelně vyznačeno několika reklamními panely. Adrese: Palackého 348, Úpice 542 32.
- Přihlaste se, nebo pokud nemáte účet zaregistrujte se (viz hlavní menu).
- Klikněte myší do kalendáře na hodinu, kterou si chceš rezervovat.
- Do pole „Počet rezervací“ zadejte počet kol, které chcete rezervovat (max 6 koll).
- Klikněte na černé tlačítko „Rezervovat“ a následně na tlačítko „Pokračuj“.
- Pokud chcete vidět vaše aktuálně zarezervované hodiny, klikněte na zelený text níže „AKTUALIZOVAT MOJI TABULKU REZERVACÍ„.
- Přihlášený uživatel může zrušit rezervaci 1 den před zahájením hodiny.
Případné dotazy směřujte na Lídu Dvořáčkovou +420 732 235 464
CO VZÍT S SEBOU
- Čisté tretry s SPD, nebo obuv s pevnou podrážkou.
- Dostatečné množství tekutin. Od instruktora obdrží každý návštěvník jeden iontový nápoj zdarma.
- Ručník.
- Vhodné jsou i sportovní nebo cyklistické kalhoty
CENY
Ceny jsou určeny za klasickou hodinu, pět minut strečinku a iontový nápoj.
- Klasická hodina – dospělí 65,- Kč
- Permanentka – 10 vstupů 550,– Kč
- Permanentka – 20 vstupů 1 000,– Kč
- Objednané skupiny – min. 8 lidí X x 50,– Kč
- Hodiny pro školy, vyučující zdarma, ostatní 30,– Kč
- Studenti, důchodci best replica watches 40,– Kč
- Pracovníci MARATONSTAVU a.s., členové TJ Maratonstav 30,– Kč
AKCE
V průběhu tréninkového roku budou vypisovány různé akce jako např. dvouhodinovky, šestihodinovka apod. dle přání návštěvníků.
CO JE SPININK A PRO KOHO JE URČEN?
Spinink je zcela nový, nejúčinnější tělesný, ale i duševní, tréninkový program pro zpevnění a tvarování těla. Jedná se o energeticky účinné přesně dávkované cvičení na stacionárních kolech, spojené s hudbou. Spinink posiluje oběhový systém, nezatěžuje klouby a během tréninku vydáte až 12x více energie než při aerobiku.
Spinink je určen všem lidem bez rozdílu pohlaví, věku a fyzické kondice. Ideální je pro sportovce, kteří chtějí zlepšit svoji vytrvalost a aerobní kapacitu, dále osobám s nadváhou, které chtějí spálit přebytečná kila. Spinink je ideální i pro skupinu lidí (mužům), kteří se normálně vyhýbají skupinovému tréninku, protože jim nevyhovuje komplikovaná choreografie. Spinink také doporučujme Starším osobám, kvůli jemnému dávkování zátěže a šetrnosti ke kloubům.
V našem centru jsou všechna kola vybavena pulsmetrem, abyste mohli kontrolovat tepovou frekvenci a množství spálených kalorií. Intenzita výkonu je zcela ve vaší režii, naši instruktoři s vámi individuálně dohodnou nejvhodnější a nejzdravější zátěž dle vaší klidové tepové frekvence.
Na Vaše přání Vám spočítáme aerobní práh.
Nikdo se nemusí obávat o to, že počáteční zátěž nezvládne. Jsme připraveni s každým konzultovat počáteční kroky.
www.maratonstav.cz | Palackého 348, Úpice 542 32 | +420 602 152 296