AKTUALITY

Od pondělí 4.10.2021 začínáme jezdit hodiny spinningu!

Z důvodu dodržování vládního nařízení, bude nutné při příchodu na lekci podepsat čestné prohlášení o  bezinfekčnosti a testování – stáhni si rohlášení ZDE Přihlášení  na hodiny ...

Jak to bude dál?

Po dohodě s Karlem Šklíbou se zatím jezdit nezačne, minimálně do konce nouzového stavu, t.j. do 12.12.2020, jelikož nejsme schopni zajistit provoz dle nařízení vlády ...

Tréninky opět zrušeny

Do odvolání vám COVID zakazuje provozovat tréninky SPININKu v Úpici. Utíkejte do přírody a užívejte svobodného života.

Tréninky zrušeny- COVID 19

Z nařízení vlády (viz níže) nebudou do odvolání probíhat hodiny spininku. Budeme se na Vás těšit později a v plném zdraví.

REGISTRACE OD ÚNORA 2020

Od příštího měsíce se budete moci přihlásit na oblíbené hodniny spiningu jen přes rezervační formulář, který naleznete níže. Zaregistruzjte se a objednávejte hodiny spinningu online. ...

O NÁS

Naše centrum se nachází v Úpici v areálu firmy Maratonstav a.s. ve dvorní části  (vchod branou vedle cukrárny), na adrese: Palackého 348, Úpice 542 32. Místo je viditelně vyznačeno několika reklamními panely.

V našem spininkovém centru Vás kromě 12 spininkových kol čeká i velké  množství uvolňovacích zařízení včetně masážního lehátka. 

Provoz je rozšířen o prodej nápojů a vyživových doplňků firmy IMUREGEN.

Navštívit nás mohou i začátečníci, poskytneme jim individulní přístup.

Mimo vyznačené hodiny můžete objednat individuelní hodiny skupin min. 8 lidí..

V průběhu tréninkového roku budou vypisovány různé akce jako např. dvouhodinovky, šestihodinovka apod. dle přání návštěvníků.

REZERVACE HODIN

Spinink centrum se nachází v areálu firmy Maratonstav a.s. ve dvorní části  areálu – vchod branou vedle cukrárny.  Místo je viditelně vyznačeno několika reklamními panely. Adrese: Palackého 348, Úpice 542 32. 

KALENDÁŘ REZERVACÍ
Loading
  1. Přihlaste se, nebo pokud nemáte účet zaregistrujte se (viz hlavní menu).
  2. Klikněte myší do kalendáře na hodinu, kterou si chceš rezervovat.
  3. Do pole „Počet rezervací“ zadejte počet kol, které chcete rezervovat (max 6 koll).
  4. Klikněte na černé tlačítko „Rezervovat“ a následně na tlačítko „Pokračuj“.
  5. Pokud chcete vidět vaše aktuálně zarezervované hodiny, klikněte na zelený text níže „AKTUALIZOVAT MOJI TABULKU REZERVACÍ„.
  6. Přihlášený uživatel může zrušit rezervaci 1 den před zahájením hodiny.

Případné dotazy směřujte na Lídu Dvořáčkovou  +420 732 235 464

CO VZÍT S SEBOU

  • Čisté tretry s SPD, nebo obuv s pevnou podrážkou.
  • Dostatečné množství tekutin. Od instruktora obdrží každý návštěvník jeden iontový nápoj zdarma.
  • Ručník.
  • Vhodné jsou i sportovní nebo cyklistické kalhoty

CENY

Ceny jsou určeny za klasickou hodinu, pět minut strečinku a iontový nápoj.

  •  Klasická hodina – dospělí 65,- Kč
  • Permanentka – 10 vstupů 550,– Kč
  • Permanentka – 20 vstupů 1 000,– Kč
  • Objednané skupiny – min. 8 lidí X x 50,– Kč
  • Hodiny pro školy, vyučující zdarma, ostatní 30,– Kč
  • Studenti, důchodci best replica watches 40,– Kč
  • Pracovníci MARATONSTAVU a.s., členové TJ Maratonstav 30,– Kč

AKCE

V průběhu tréninkového roku budou vypisovány různé akce jako např. dvouhodinovky, šestihodinovka apod. dle přání návštěvníků.

CO JE SPININK A PRO KOHO JE URČEN?

Spinink je zcela nový, nejúčinnější tělesný, ale i duševní, tréninkový program pro zpevnění a tvarování těla. Jedná se o energeticky účinné přesně dávkované cvičení na stacionárních kolech, spojené s hudbou. Spinink posiluje oběhový systém, nezatěžuje klouby a během tréninku vydáte až 12x více energie než při aerobiku. 

Spinink je určen  všem lidem bez rozdílu pohlaví, věku a fyzické kondice. Ideální je pro sportovce, kteří chtějí zlepšit svoji vytrvalost a aerobní kapacitu, dále osobám s nadváhou, které chtějí spálit přebytečná kila. Spinink je ideální i pro skupinu lidí (mužům), kteří se normálně vyhýbají skupinovému tréninku, protože jim nevyhovuje komplikovaná choreografie. Spinink také doporučujme Starším osobám, kvůli jemnému dávkování zátěže a šetrnosti ke kloubům.

V našem centru jsou všechna kola vybavena pulsmetrem, abyste mohli kontrolovat tepovou frekvenci a množství spálených kalorií. Intenzita výkonu je zcela ve vaší režii, naši instruktoři s vámi individuálně dohodnou nejvhodnější a nejzdravější zátěž dle vaší klidové tepové frekvence.
Na Vaše přání Vám spočítáme aerobní práh.

Nikdo se nemusí obávat o to, že počáteční zátěž nezvládne.  Jsme připraveni s každým konzultovat počáteční kroky.

www.maratonstav.cz |  Palackého 348,  Úpice 542 32 | +420 602 152 296